Schwangerschaftsyoga - Präventionskurs
Nächster Start: Freitag 26.09.2026
Schwangerenyoga begleitet dich mit sanften Bewegungen, Atemübungen und wohltuenden Positionen durch deine Schwangerschaft. Die Stunden können typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder schwere Beine lindern und schenken deinem Nervensystem Ruhe. In einer bewusst kleinen Gruppe triffst du andere Schwangere und nimmst dir bewusst Zeit für dich und dein Baby.
Der Kurs ist als Präventionskurs zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Voraussetzung ist in der Regel die Teilnahme an mindestens 80 Prozent der Termine. Die genaue Höhe der Erstattung erfährst du bei deiner Krankenkasse.
8 Termine (immer freitags 17:00 - 18:00 Uhr):
26.09., 02.10., 09.10., 16.10., 30.10., 06.11., 13.11., 20.11.
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